昨夜は暑くて…

外は一桁の気温だったようですけど、日中の暖かさや陽の当りの強さだったこともあって、部屋の温度が高くなってました。
寝る直後にも25度になってたんで、軽くかける程度にしてたんですけど、それでも結構暑くて、朝起きたときに24度超えてたんで、全然下がらなかったようで、かなり暑く感じました。
明け方って下がるんですけどね。
暖かいのは良いんですけど、寝やすい温度ってもう少し引く方が良いんですよね。