録画なのに

ほとんどの番組は、録画で見てるんですけど、ちょっと集中したり、他の事を考えたりしてる間に録画だと言うことを忘れて、ずっと見続けてしまいます。
特にCMは飛ばせたり、うまく見れなかったところは戻して見れば良いんですけど、なんとなくリアルで見てる感じでそのまま。
最近、リアルタイムで見てるのはニュースかワイドショーくらいで、後はほとんど録画です。